autor Olya Berkhald

Nimi:

Olya Berkhald

Artiklid:

2

Artiklid

• Ketogeenne KETO dieet - iganädalane menüü naistele, täielik toodete nimekiri
  Keto dieet kehakaalu langetamiseks: olemus ja sordid, ketoosi saavutamise reeglid, kestus ja etapid, toitumiskava, lubatud ja keelatud toidud. Vastunäidustused ja hoiatused. Toiduvalmistamise retseptid.
  25 Novembrini 2025
• Kuidas kiiresti ja tõhusalt kaalust alla võtta?
  Paljud inimesed tahavad kaalust alla võtta. Nende soov on üsna arusaadav ja mõistlik - liigne kaal kajastub tervise, pildi, välimuse, karjääri ja pere loomisel. Kaalu kaotamiseks on palju võimalusi: korralik toitumine, sport ja muidugi dieedid.
  20 Mai 2025